Bewegung zu zauberhaft vielfältiger internationaler Musik macht Spaß, bringt den Kreislauf in Schwung und entspannt.
Tanzen fordert und fördert Achtsamkeit, lässt Lebensfreude teilen, bringt Körper, Geist und Seele in Einklang.
Im Tanzkreis ist jede wichtig an ihrem Platz und der Kreis nimmt jede mit. Hier sind auch Männer mitgemeint.
Akzeptiere dich wie du bist. Es gibt keine Fehler, nur Variationen.
Jeder kann seinen Energieeinsatz individuell gestalten, ob topfit oder auch mit leicht eingeschränkter Beweglichkeit.
Wer im Rhythmus gehen kann, kann auch mittanzen!
